Image title

オイルプリング始めてみました！

オイルでうがい…というか口の中でオイルを巡らせるように動かして、口臭予防できるとかスッキリするとか口周りが鍛えられるとかで気になってたんです！

ココナッツオイルでやるのがメジャーらしいですが、私は手近にあった亜麻仁油で。
初日は油の味にうえっとなったりもしましたが、コツを掴めばテレビ見ながら家事しながらできるからすごく良いなと！

朝イチでやるのがいいらしいので朝イチにやったのですが、歯磨きよりスッキリ！（歯磨きもするんですが笑）これいいかも〜！

＜2015年01月28日にアップされた記事です＞

まなみん

まなみんOG

乾燥肌

    まなみんさんの最新記事

    公開日：

    MAQUIA書影

    MAQUIA2025年11月21日発売号

    集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「この冬、私は〇〇買い」。通常版の表紙は田中みな実さんです。

    ネット書店での購入

    share