こんにちは✨マキアインフルエンサーのカオです🌸みなさん大切な予定の前にやる美容ルーティンはありますか？🩷
マキアでの撮影や、大切なイベント前に《少しでも綺麗でありたい！》と私がやっている美容法をお伝えします🌸
1ヶ月前には...
大きなイベントがある前は2ヶ月前くらいから、少しずつボディメイクやダイエットを始めたいところ👍1ヶ月もあると、少しだけでも体重へのアプローチができるので
⬛︎日々の宅トレ
⬛︎バランスの取れた食事
⬛︎サプリの摂取
この辺りを1カ月前から行っています🍀
また高周波治療など、美容医療に関しても1ヶ月前にやると効果が出るものに関してはこの時期に行います🩷
特に酵素とビタミンCのサプリは欠かせません✨腸を整えて、美肌へアプローチします🌸
2週間前にはコレ！
私は歯のホワイトニングをします🦷歯の印象は大きく、対面でも写真を撮る時でも歯が白く明るいと顔の明るく綺麗に見えるからです🩵
私が使っているのはオパールエッセンスの15%と20%のもの。いつも行く歯医者さんで購入しています✨
ホームホワイトニングは薬剤のトレーを作れば、薬剤を都度購入し長い間自宅でホワイトニングができるので、こまめに行っています🩵
1週間前にはこちら
1週間前には美容院に行きます✨カラーした後のヘアは私は1週間後が扱いやすく、色も少し馴染み、調子が良いです🩷
３日前からは当日できるだけ浮腫まないよう、味付けの濃いもの・塩分が高いもの、水分を溜め込む小麦などは控えるようにしてます✨でもやりすぎはストレスになるので、できる範囲で気をつけています🌸
前日はこれに尽きる！
前日はむくみが取れるようエプソムソルトを入れて軽く半身浴→からの早く寝る！
そして寝る前には美顔器もしっかり使うよ♥️パナソニックのかっさ美顔器で少しでもケアを🩵
あとはお気に入りのファミュのフェイスマスクで念入りにスキンケアをします🍀
上記のことを実践して私は撮影や大事な日を迎えています🩷少しでもお役に立てますと嬉しいです✨
アラサーの“メイクで可愛い”を実践
「メイクで大人可愛い雰囲気をまといたい」と考えながら、メイクに向き合い中。またメイクが映える肌作りへの投資も積極的。
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公開日：
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