明日からいよいよ５月。
夏はもうすぐそこ！！
そんな今、やっぱり気になるのはダイエットではないでしょうか？
夏までに、もうちょっと痩せたい。
理想の自分で、夏を満喫したい♡
あと、3キロ絞りたいなどなどダイエットしたい人必見！
今月のMAQUIAは
最短本気のダイエット特集！！！
年齢を重ねるとともに、やはり気になる部分って
ありますよね～
わたしは何と言っても！
１.おしり
２.太もも
３.お腹
気になる部分を絞りたい♡
自分の目指すボディラインって人それぞれあると思います。
食べないダイエットを死ぬほどしてきて感じた事。
残したいとこから減っていく、、、
女性に生まれてきたのだから女性特有の
柔らかい部分って大事にしたい。
自分に合ったダイエットメゾットがずらり。
■ダイエット美容家 本島彩帆里さん
太りグセを断ち切れば必ず痩せる
■タイプ別「森 拓郎メゾット」で2週間本気痩せ
■パーツ痩せ5連発！
■あと2㎏落としたいときにすること50
■食べ痩せ１００問１００答
そしてそして、今回の付録が素敵。
のびのびストレッチチューブ
美しいボディラインを目指すなら絶対筋トレ必須！！
このチューブ、かなり使えます。
あと、２か月ちょい
今月のMAQUIAで美ボディ目指します！！！
食べて美しくなることはお任せ／ナチュラルコスメ
美容料理家として活動中。独自のビューティーフードを提案しお料理教室やレストランへのレシピ提供、販売などをしています。
特に好きな美容は、やはり食べて美しくなる食事がお肌の基本となるので、インナービューティーに関した事。
お肌に優しい処方のナチュラルコスメや韓国コスメが大好きです。
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MAQUIA2024年11月21日発売号
集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。マキア1月号の大特集は「絶対、失敗しない！ベストコスメ2024下半期」。通常版の表紙は有村架純さんです。
