
こんばんは♪
MAQUIAエキスパートのAYUです!
近頃SNSを中心にじわじわ注目されてる
シャクティマット。
フェイスポインターのネクストブレイク美容ツールは
間違いなくコレです🧰
小田切ヒロさんや大野真理子さんなど
美容のプロが愛用していることからも話題で
マキアの本誌でもエディターおすすめアイテムとして
紹介されていたりして私も欲しくなりポチりました。
ということで、いいことだけではなく、
使ってみたリアルな体験談を語りたいと思います。
シャクティマットって?

✔︎シャクティマット
オリジナル ピンク
16,500円税込
シャクティマットとは何?
と思う方も多いかもしれません!
一言でいうとインド発祥の
リラックスできる指圧&ウェルネスツール♡
シャクティマットは
インドで五千年以上前から使用されている
伝統的な指圧器具“bed of nails”を
現代風にアレンジしたものです♪
なぜこんなに支持を得ているかというと
ガチガチな体がほぐれて、睡眠の質が上がる!と
現代人の抱える悩みにアプローチしてくれるから。
ちなみに強度は3タイプ。
タイプによってカラーも違います。
【強度】
・ライト(イエロー)
スパイク8000個
刺激に敏感な方向け
・オリジナル(ブラック、ピンク、オレンジ、グリーン)
スパイク6000個
迷ったらこちらを
・アドバンス(パープル)
スパイク4000個
強めの刺激が好きな方向け
公式サイトにはぴったりなシャクティを見つけられる
簡単な診断ツールもあるので
迷ったら試してみるのがいいかも。
私はオリジナルのピンクを選びました🩷

シャクティマットには見ての通り
この無数の鋭い突起(スパイク)が特徴的!
このスパイクが皮膚に圧力をかけ
体の内側の緊張を解き放ちます🫨
最初に感じる痛みや不快感が内側への意識を促し
痛みに対する自然な反応を引き起こすことで
通常よりも早くリラックスするのに役立つんだとか♡
購入前から「痛い痛い」とSNSなどで
見聞きしていましたが、
実際に触れてみるとかなり痛い😣
特に手のひらや足の裏など
神経が敏感な箇所は思わず触れると
飛び上がってしまいます!!笑
これ以上鋭くすることは出来ない程、
鋭くなっているらしいです。(納得)
また、シャクティの製品は、
職人によって手作業でひとつひとつ作られています。
耐久性にも優れていて、何千回使用しても
スパイクの効果が持続するのも安心ポイント😮💨
とにかくこだわりが細部からも
感じられるブランドです。
シャクティマットの効果

じゃあ具体的にどんな効果が得られるのか?
大きく分けて3つ挙げられるかなと思います。
❶深い睡眠
リラックスを促し
質の高い睡眠をサポート
❷痛みやコリの緩和
数千のスパイクが体の自然治癒力を活性化し
身体の緊張やこわばり、肩こりなどの
解消に繋がる
血行促進で体温アップも⤴️
❸ストレス解消
重要なツボへの刺激でストレスや不安を軽減し
自律神経のバランス調整にも◎
使い方・注意点

シャクティマットはどうやって使うのか⁉️
答えは簡単♡
マットの上に横たわるだけ!!
⑴ベッドの上にシャクティマットを置く
⑵首・肩・背中がスパイクに触れるように横になります。
以上です。
ベッドの上で寝る前に取り入れるのが、
最もポピュラーな使い方♪
より高い効果を感じるには
素肌の状態での使用を推奨されています。
薄手のTシャツなどを着て使用しても大丈夫ですが、
効果が半減するように個人的には感じます。
使用時間は20分以上がおすすめ!!
だけど慣れるまでは
5分から始めるといいかもしれません。
実際に使ってみて感じたこと

さて、それではここからは私のリアルな体験談を
書いていきたいと思います♪(長くなるかも)
始めにお伝えしておくと
私はかなり敏感体質だということ。
肩こり・首コリ(頸性神経筋症候群)や
体のこわばりが強くて、
昔からエステやマッサージに行くと
「こんなに酷い状態の人見たことない。。」
「この状態でよく生活出来てますね」
と驚かれています。
それゆえに自律神経も乱れがち。
おまけに刺激や痛みにめっぽう弱く😣
体に反応が出やすいタイプなんです。
だからこそシャクティも試してみたいと思いました。
なので普通の体質の方の参考には
あまりならないかもしれませんが、
デリケートな方には参考になるかもしれません。
まず1日目👀
就寝前に使おうと思い、その日1日は
シャクティマットを使う事が
楽しみでワクワクしていました!
そしていざ実践♡
軽く触れただけでもかなり痛そうだったので、
キャミソールを着て寝そべりました。
かなりビビっていたのですが、初日の感想としては
「あれ?意外と痛くない。」でした。
最初なので5分くらいにしておきましたが、
何ならもっと寝ていたいくらいでした。
…がしかし、悲劇はその後起きたのです。
なんと深夜に突然の腰痛で目が覚めた
ちなみに私は夜中起きることは滅多にない。
そして人生で初めての腰痛だったのでビックリ‼️
そしてそこから2、3日の間
立っていても座っていても寝ていても腰が痛くて、
仕事も休むほどでした。
特に腰を痛めるような動作はしておらず、
シャクティマットを使った後、突然でした。
シャクティが原因だと断定は出来ませんが、
ある意味こんなにすぐ体に反応が出るなら
すごい好転反応じゃないかと私は分析します🧐
明らかに体の巡りが変わったように感じたの✨
…とはいえこの腰痛はかなりトラウマになったので、
正直なところ、再度使うのが怖くて、
返品しようか迷いました!
でももう一度だけ使ってみて、
それで体がまた大変な事になったら
メルカリに出品しようと決意(笑)
意を決した2回目👀
また腰痛になることも考慮して
スケジュールに余裕がある2週間後に決行しました。
恐る恐るだったので3分だけ試してみることに♪
そして体感は1回目よりも痛い😖
その後また就寝しましたが、
今回は腰痛や不調などにはならず一安心しました。
それから日ごとに5分⇨8分⇨10分⇨20分と
徐々に使用時間を伸ばしていきましたが
大丈夫なので愛用しています♡(約半月)
ちなみにまだ今でも痛みは感じてて、
始めの10分くらいは
「早く時間過ぎてくれっ」と毎日思っています。
ですが10分を過ぎた頃からウトウトしてくる…
そして1回目が1番痛くなかったわけですが、
おそらく体が緊張し過ぎていたのかもしれません!
気持ちいいな〜と感じるときほど
体が疲れている証拠だから。
そういう意味ではシャクティマットは、
体と対話しバロメーターにもなりますね。
実際に継続していると
体の血流が良くなって脱力しやすくなる気がします。
ちなみに私はシャクティマットの約20分間は、
セルフラブ時間にしたいので
瞑想やイメトレをしています♪
まとめ&どこで買える?
最後にお手入れ方法と保管方法、
購入方法も書いておきます。
お手入れ方法は
中のポリウレタンフォームのパッドを外し
ぬるま湯で手洗いすればオッケー👌
(洗濯機や乾燥機は厳禁🚫)
保管方法は
太陽光が当たらないところで♡
結構嵩張るので保管に頭を悩ませたのですが、
ハンガーに吊るしてラックに掛ける方法に
私は落ち着きました!
そして購入方法ですが、
現在のところ実店舗での購入は
出来なさそうだったので、
私はAmazonの公式販売元で買いました♡
発送まで半月かかるとの表示でしたが、
1週間かからず普通に届きましたよ。
また模倣品や偽販売業者も
出回っているみたいなのでお気をつけて!
現代人は頭が優位で
体を脱力する事が苦手かもしれません。
睡眠の質や体調に悩みがあるのなら、
一度使ってみる価値はあると思います♪
参考になればうれしいです☺️
〈YouTube〉
https://youtube.com/@ayuselflovechannel?si=Ib3N39AVHQANABEs
〈Instagram〉
https://www.instagram.com/ayu_27s?igsh=ajliZGs5MjRwNjU0&utm_source=qr
〈note〉
〈Ameblo〉
〈DEPACO〉
https://depaco.daimaru-matsuzakaya.jp/articles/bloglist/f000062/
ポジティブ美容!自分らしく美しくなるコツを提案
美容は最高のセルフラブ♡自分らしく美しく、魅力を最大限に引き出す美容を追求!美容全般が大好きで大人の垢抜けがテーマ。元ネイリストの経歴もあり。
AYUさんの最新記事
公開日:


























































































