その手があったか！ 毛穴悩みを改善するコスメ＆ケア法はこれだ!!

「MAQUIA」3月号では、肌悩みに合わせたケア方法を、水井真理子さんが伝授！　その中から、毛穴ケアの重要ポイントをピックアップ！

ニキビができたらUVケアは敏感肌用にシフト

「ニキビができた肌はとてもデリケート。いつものケアよりもマイルドなものを取り入れるのがベター。特に日焼け止めは紫外線吸収剤など刺激が強いものが含まれている可能性があるので、敏感肌用のものを」（水井さん）

BBクリームなら肌負担も軽減。（右から）アヤナス AS BBクリーム SPF25･PA+++25g ￥4000／ディセンシア　UVイデア XLプロテクション BB SPF50+･PA++++ 全2色 30㎖ 各￥3400／ラ ロッシュ ポゼ

セラミド配合コスメで毛穴ふっくら♥

「毛穴の詰まりを押し出していると、ポカンと開いたまま毛穴が閉じない人も多いはず。そんな人は、セラミド配合のスキンケアで肌を内からふっくら整えて。肌に弾力が出れば、開いた毛穴も目立ちにくくなります」

（右から）高濃度セラミドで毛穴ふっくら。ジュランツ セラリッチミルク 50㎖ ￥18000／Dr.高須英津子コスメ　ヒト型ナノアシルセラミドがバリア機能をサポート。アスタリフト ジェリー アクアリスタ 60g ￥12000／富士フイルム　3種のヒト型セラミド配合。ヒフミド エッセンスローション 180㎖ ￥4300／小林製薬

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美容液だけは保湿力を重視して！

「毛穴を気にする人はさっぱりケアを好んで、保湿を軽視しがち。でも、毛穴トラブルは水分と油分のバランスがキモなので、せめて美容液だけでも保湿タイプを選んで。最近は保湿系でも軽い使用感のものがたくさん！」

（右から）うるおいを与えながら肌を引き締める。モイスチャー リペア エッセンス N 50㎖ ￥12000／SUQQU　みずみずしく心地いい質感。フォルミュール バリアミン QQ 50g ￥3500／ドクターフィル コスメティクス（2月16日発売）

ストレッチを習慣化して全身の巡りをアップ

「毛穴の詰まりは体の詰まり！　全身の巡りを良くして血行が改善されれば、肌の代謝も上がって毛穴も詰まりにくくなります。手首をやわらかくすれば、スキンケアの動作もなめらかになり、一石二鳥！」

MAQUIA3月号

撮影／土佐麻理子（人物）　橋口恵佑（物）　ヘア＆メイク／榛沢麻衣　スタイリスト／金山礼子　モデル／佐谷戸ミナ（ノンノモデル）　取材・文／野崎千衣子　構成／山下弓子（MAQUIA）

【MAQUIA3月号☆好評発売中】