美白初心者さんはまずここから！美白を本当に効かせる3つのテクニック

<p>ふき取り化粧水はコットンにたっぷりめに取り、やさしくすべらせて。</p><p><br></p><p><strong><span style="font-size: 16px;">1.<span style="background-color: rgb(51, 153, 255); color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">角質ケア</span>は摩擦を起こさないアイテムで！</span></strong></p><p>不要な角質を取り去りターンオーバーを上げるのは、美白ケアの基本。ただし摩擦を起こさないアイテムで。摩擦によって肌内に生じた炎症性のサイトカインは、メラニンを誘発します」（髙瀬先生）</p><p><br></p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/kAWAWGA-1200.jpg"></p><p><br></p><p><br><span style="background-color: rgb(255, 51, 153); color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px;"><strong>洗顔</strong></span></p><p><strong>1</strong> 洗顔で肌を活性化。フレッシュプレスト C パウダー クレンザー0.5g×28包 ￥4900／クリニーク</p><p><strong>2</strong> モコモコ泡でくすみをオフ。トランシーノ薬用クリアウォッシュ（医薬部外品） 100g ￥1800／第一三共ヘルスケア</p><p><strong>3 </strong>&nbsp;酵素がザラつく肌をツルリ。オバジC 酵素洗顔パウダー 0.4g×30個 ￥1800／ロート製薬</p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/FJUzR2M-1200.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="background-color: rgb(255, 51, 153); color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px;">ふき取り</span></strong></p><p><strong>1</strong> 不要な角質を柔軟にし、負担なくオフ。クリアアップローション2 150ml ￥3500／イプサ</p><p><strong>2</strong> 大気中の汚染物質もクリアにし、透明感あふれる肌に。アスタリフトホワイト クリアトリートメント　100ml ￥3800／富士フイルム</p>

<p>肌をこすらずに“ 追いUV”を。軽いタッチでトントンとなじませて。</p><p><br></p><p><strong><span style="font-size: 16px;">2.<span style="background-color: rgb(51, 153, 255); color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">UV</span>にぬかりはない？朝だけじゃなく日中の”追いUV”を習慣づけよう</span></strong></p><p>「UVケアはどんなタイプのシミ悩みにも欠かせません」（佐藤先生）。UVコスメはいったん紫外線を吸収すると効力がダウン。夏は汗、皮脂で流れやすいこともあり、日中の“追いUV”は必須！</p><p><br></p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/JoeTJHA-1200.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="background-color: rgb(255, 51, 153); color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px;">メイクの上から</span></strong></p><p>UVミストなら摩擦刺激を与えず追いUVできる。</p><p><strong>1</strong> 汚染物質も中和。VAX シティ ソリューションプロテクション ミスト SPF30・PA+++ 50ml ￥5400／パルファム ジバンジイ[LVMHフレグランスブランズ]</p><p><strong>2</strong> 敏感肌のためのUVミスト。UVイデア XL プロテクションミスト SPF50・PA++++ 50g ￥2500／ラ ロッシュ ポゼ</p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/I2hnk2k-1200.jpg"></p><p><br></p><p><br></p><p><strong><span style="background-color: rgb(255, 51, 153); color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px;">メイク直し</span></strong></p><p><strong>1</strong> 美肌に見せるならこちら。ミネラルと美容成分からできたパウダー。ミネラルUVパクト SPF50・PA++++ ￥3500／エトヴォス　</p><p><strong>2</strong> ほてりをクールダウン。エスプリーク ひんやりタッチ BBスプレー UV50 PSPF50+・PA++++ 35g 全2色 各￥1300（編集部調べ）／コーセー（限定品）</p>

<p><strong><span style="font-size: 16px;">3.まずは<span style="background-color: rgb(51, 153, 255); color: rgb(255, 255, 255);">美白美容液</span>を丁寧に使うところから！毎日、朝晩続けよう</span></strong></p><p>「いつものアイテムに加えるなら美白美容液を。美白成分がたっぷり配合されていて、朝晩使うことで効果が狙えます」（髙瀬先生）。日差しを浴びたときだけでなく日ごろのケアが白肌キープの秘訣。</p><p><br></p><p><strong>1</strong>&nbsp;色素沈着しないヘルシーな肌に。ル ブラン セラムHLC（ 医薬部外品） 30ml￥16000／シャネル</p><p><strong>2</strong> シミスイッチをオフ。ソフィーナ アルブラン 薬用美白エッセンスEX（医薬部外品） 40g ￥10000／花王ソフィーナ</p><p><strong>3</strong> メラニンの塊を粉砕！　ホワイトロジスト ブライト エクスプレス（医薬部外品） 40ml ￥15000／コスメデコルテ</p>