肌は“魔夏”に5歳年をとる!「シワ」「ほうれい線」悩みを救うケア&マッサージ

スキンケア
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今年は革命の年! あらゆるシワに立ち向かう方法を、「MAQUIA」8月号からピックアップして集めました。

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教えてくれたのは…

資生堂 化粧情報開発センター
広飯妙子さん

化粧品の効果を高める美容テクニックなどを日々研究している。膨大なデータや実勢に基づいたケア方法を提案。

ウォブ クリニック中目黒
髙瀬聡子院長

丁寧なカウンセリングとわかりやすい指導で美肌へと導く。ドクターズコスメ「アンプルール」の開発にも携わる。

トータルビューティアドバイザー
水井真理子さん

肌を見ただけで日頃のケアの問題点を見抜く洞察力の持ち主。健康的な美肌へと導くテクニックにはファンも多い。

美容家
小林ひろ美さん

美・ファイン研究所主宰。効果を実感できるオリジナルテクニックに定評があり、美肌の指南役として幅広く活躍。


今年は革命の年!

シワに立ち向かう

Q1 ほうれい線もシワの一種?
A れっきとしたシワです

「眉間や目尻と同じく、真皮まで凹んでできる肌の折り目です。頬のたるみがひどくなると、折り目が深くなってシワがよりくっきり刻まれます」(髙瀬先生)


Q2 シワがあることの利点は?
A 表情豊かな魅力的な印象に見えます

「たとえば目尻のシワは、よく笑う人、という印象に。年相応のシワは、決して悪者ではありません」(広飯さん)


Q3 ほうれい線を浅くしたい
A マッサージがおすすめ

「ほうれい線に指を置き、頬のたるみを引き上げるマッサージがおすすめです。頬のたるみが解消すれば、ほうれい線も浅くなるはずです」(広飯さん)


1 肌にクリームやジェルをなじませ、ヤッホーのポーズを。
2
人さし指の脇全体で、頬を引き上げるように。

Q4 ケアすれば首のシワにも効きますか?
A たるみの引き上げが効果あり

「首の皮膚は薄く、加齢によりハリが失われ、たるみやすい部位です。下から上へすり上げるマッサージでケアしましょう」(広飯さん)


クリームをなじませてから、首を下から上へと引き上げ。たるみによる凹凸の解消を狙う。

Q5 シワになるのは怖いけど、マッサージもしたい!
A こするのではなくプッシュして

「肌を摩擦すると色素沈着などを起こすので、必ずクリームを使うこと。こするのではなく、肌に対して垂直方向に圧をかけてあげれば安心です」(水井さん)


1 肌にクリームなどをなじませ、3回プッシングする。
2
耳を回す。触れることなく、顔の血流をアップできる。

Q6 シワをナチュラルに誤魔化すには?
A ツヤで目くらまし!

「シワを隠そうとして上から何かを塗ると、逆に目立っちゃう。シワ以外に注目ポイントを作って、目くらましを」(小林さん)


頬の高いところに輝きをオンして、視線を誘導。

(右から)アイシャドウにも。シマーブリック ネクター¥5600/ボビイ ブラウン 素肌が透ける自然な光感。フレッシュグロウ ハイライター 01 ¥7400/バーバリー

Q7 シワが改善する食べ物ってある?
A 強いて言えばビタミンA

「肌のターンオーバーを促すカロチン、すなわちビタミンAを積極的に摂れば、予防はできるかも」(髙瀬先生)


ビタミンAの摂取を補助。(右から)天然ビタミンA 30日分 ¥1460/DHC カロテンA ナチュラルミックス 30日分 ¥1096/ファンケル

Q8 シワに効く美容ツールってありますか?
A マルチな美顔器にお任せあれ

「イオンの力でたっぷり潤いを与えるマシンは、ちりめんジワに。電気刺激などで肌の弾力を高めるマシンは、たるみジワに」(小林さん)


(右から)潤いを奥まで届ける。パナソニック ビューティ プレミアム イオンエフェクター EH-XT21 ¥40000(編集部調べ)/パナソニック 肌を奥から引き締め。ドクターアリーヴォゴースト¥135000/ARTISTIC&CO.

Q8 頭皮をケアするとシワにもいいの?
A もちろん!

「頭部にある側頭筋は、下あごにつながっています。そのため、側頭部を引き上げることで、顔のたるみも改善してシワケアにつながるはずです」(広飯さん)


耳の上をプッシュして引き上げ。顔とつながっている、側頭筋をケア。


MAQUIA8月号

撮影/橋口恵佑(物) ヘア&メイク/AYA〈LA DONNA〉(加納さん、福吉さん分) スタイリスト/立石和代(加納さん、福吉さん分) モデル/加納奈々美 福吉真璃奈(マキアビューティズ) イラスト/シママスミ 取材・文/風間裕美子 関本陽子 企画・構成/火箱奈央(MAQUIA)


【MAQUIA8月号☆好評発売中】

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