ボディ＆ヘアの美白・UVケアはどうする？飲む日焼け止め、髪の紫外線対策etc.最新情報も！

<p><span style="font-size: 16px;"><strong>Q.ボディはどう美白する？<span style="color: rgb(255, 51, 153); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br> A.スクラブや保湿で2週間に1度は角質ケア</span></strong></span></p><p>「スクラブケアをする際は、軍手をはめてマッサージするようになじませるのがポイント」（小林さん）</p><p>「美白美容液を塗り、保湿や角質ケアを重視。夏の間保湿をしっかり行えば、秋口の肌に差が出ます」（水井さん）</p><p><img class="fr-fin fr-dib" alt="Image title" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/EFVHJkA-1200.jpg"></p><p><strong>（上から）</strong>サトウキビとココナッツシュガーをブレンド。さわやかな香りも◎。L＆L フレッシュボディスクラブ 136g ￥3500／ジョンマスターオーガニック　</p><p>クリニック発想の、塗るだけでOKな簡単角質ケア。タカミスキンピールボディ 220g ￥7778／タカミ</p>

<p><span style="font-size: 16px;"><strong>Q.髪の紫外線対策は？<span style="color: rgb(255, 51, 153); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br> A.日焼け止めスプレー＆帽子、日傘でブロック</span></strong></span></p><p>「帽子や日傘で物理的に遮断しましょう」（慶田先生）</p><p>「毛先にダメージを与えたくなければまとめ髪にするのも手」（髙瀬先生）</p><p><br></p><p>日本初のノンシリコン処方。ツヤ＆髪色をキープ。いち髪 さらツヤつづく和草UVカットスプレー50g オープン価格／クラシエホームプロダクツ<span style="font-size: 16px;"><strong></strong></span></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>

<p><span style="font-size: 16px;"><strong>Q.爪にも日焼け止めって必要？<span style="color: rgb(255, 51, 153); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br> A.UVカットできるハンドクリームでOK</span></strong></span></p><p>「爪自体はすでに死んでいる組織なので紫外線の影響はありませんが、爪の付け根にある爪母はUVカット効果のあるハンドクリームなどでしっかりブロックを」（慶田先生）</p><p><br></p><p><strong>（右から）</strong>たっぷりのビタミンCで透明感を守り抜く。ザ ホワイトニング ハンド セラム PW［医薬部外品］ SPF25・PA＋＋＋30g ￥3200／FTC　</p><p>カモミラET配合。アルブラン 薬用美白ハンドクリーム ［医薬部外品］ 50g ￥1500／花王ソフィーナ</p>

<p><span style="font-size: 16px;"><strong>Q.飲む日焼け止め、本当に焼けない？<span style="color: rgb(255, 51, 153); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br> A.飲んで損することはありません！</span></strong></span></p><p>「抗酸化力やリカバー能力を上げ防御力の低下を食い止めてくれます。ただし飲む日焼け止めを服用しても、日焼け止めは必ず塗るようにしましょう」（藤井さん）</p><p><br></p><p><strong>（右から）</strong>コウジ酸の50倍以上の日焼け抑制効果のあるパイナップル抽出物が主成分。陽を浴びる7日前から飲んで焼けにくい肌に。やかないサプリ 30粒 ￥2840／オルト　</p><p>強力な抗酸化力でダメージから守る。朝の服用を。ヘリオケアULTRA－D 30錠 ￥6000／ウォブクリニック中目黒</p>

<p><span style="font-size: 16px;"><strong>Q.サプリで美白ってできる？<span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(255, 51, 153);"><br>A.<span style="font-size: 16px;"><strong>美白を大幅にサポートします</strong></span></span></strong></span></p><p>「シミがなくなるわけではないけれど美白のサポートとして有効」（藤井さん）</p><p>「ビタミンCは肌の透明感を高めます。1日1g～3gを摂取して」（内科医・関 由佳先生）</p><p><br></p><p><strong>（上から）</strong>内側からの紫外線ストレスを緩和。ホワイトフォース 180粒 ￥2200／ファンケル　色ムラをケアし透明感も。ホワイトショット インナーロック リキッド IX 30ml×10本 ￥5800／ポーラ（5月1日発売）　　小林ひろ美さんも愛飲。プロビタミンが全身に行き届く。APCドリンク 100ml オープン価格／I・T・O　</p>

<p><span style="font-size: 16px;"><strong>Q.ひざやひじ周りの黒ずみをなんとかしたい<span style="color: rgb(255, 51, 153); background-color: rgb(255, 255, 255);"><br> A.角質ケア⇒コットンパック＋ラップ</span></strong></span></p><p>「一気に黒ずみをケアしようとせずに、週1度の角質ケアが効果的。その際、スクラブでケアしたら乳液を含んだコットンをあて、さらにラップを重ねてパックすれば完璧です」（水井さん）</p>

<p><span style="font-size: 16px;"><strong>Q.WP（ウォータープルーフ）の日焼け止めを塗ったときの落とし方は？<span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(255, 51, 153);"><br> A.<span style="background-color: rgb(255, 255, 255); color: rgb(255, 51, 153); font-size: 16px;"><strong>普段使っている、洗顔料やクレンジングで落ちます</strong></span></span></strong></span></p><p>「普段お使いのボディソープや洗顔料で丁寧に落としてください」（アリィーPR・中居千絵さん）</p><p>「通常のボディソープなどで落とせます」（資生堂PR・清水沙耶花さん）</p><p><br></p><p><strong>（右から）</strong>トーンアップとUVカットが可能。アリィー エクストラUVジェル（ミネラルモイスト ネオ） プルメリアの香り 60g ￥2300／カネボウ化粧品（6月1日限定発売）<br>ベビーにも使える敏感肌タイプ。アネッサ パーフェクトUV アクアブースター マイルドタイプ SPF50＋・PA＋＋＋＋ 60ml ￥3000（編集部調べ）／資生堂</p><p><br><br><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/NHSHRTM-1200.jpg"></p><p><strong>WPって本当に汗や水に強いの？</strong></p><p>上の写真は、耐水性を実験した結果。アリィーを腕に塗布して水の中で腕を上下に往復したところ、水をはじいて、水滴になっている状態に。撥水性に優れているのが証明された。</p><p>資料提供：カネボウ化粧品</p>