神崎恵さん、泉里香さんの美人のモト！お風呂ルーティーンワークを教えます

「MAQUIA」2月号で掲載中の『美人風呂100問100答』。バスタイムで使う愛用品から手順まで気になるルーティーンを教えてもらいました。

美女たちのお風呂ルーティン編

美肌＆美ボディを保つ人気者たちの入浴法は？　愛用品からその手順まで、気になるルーティンを教えてもらいました！

泉 里香さん
’88年生まれ、京都府出身。細いだけじゃない、女性らしいふんわりボディを持つモデルとして、マキア読者の憧れの的。

Q1 あなたにとって“お風呂”とは？
A. 一番身近な美容法

毎日続けられる美の習慣です！

Q2 朝派？ 夜派？入浴時間は？
A. 夜派。45分から1時間くらい

Q3 お風呂の手順を教えて！
A.  15～20分全身浴→髪→ボディの順にケア→マッサージ

Q4 愛用のシャンプーやソープを教えて！
A. フェイスはフリープラス、ボディはココナッツオイルでマッサージ

洗顔するときは泡立てネット必須。モチモチの泡を作ってから洗うのがポイント！ 浴室でマッサージするときは食用ココナッツオイルを使うことも。肌がすべすべになります。

（右）フリープラス マイルドソープa 100g ￥1800／カネボウ化粧品　
（左）有機エキストラバージンココナッツオイル 425g ￥1780／ブラウンシュガーファースト

Q5 浴室に持ち込むものってある？
A. 本、ケータイ 雑誌を持って入りのんびり

Q6 お気に入りの入浴剤は？
A. 何種類もの香りを用意して使い分け。オイル、ソルト系、炭酸系が好き

ライム バジル ＆マンダリン バスオイル 30ml ￥2900／ジョー マローン ロンドン

Q7 入浴前後に飲んだり食べたりするものって？
A. 入浴前は水、入浴後は炭酸水

まずは入浴前にミネラルウォーターで水分補給。入浴後は、血液循環に効果的な炭酸水で、さらに血行を促進

Q8 入浴前後のケアを教えて！
A. 化粧水で保湿、その後ストレッチ、マッサージ、ボディクリームを

手早く全身を保湿できる、スプレー式の化粧水が便利！　フリープラス エアシャワーミストa 150g￥2500／カネボウ化粧品

神崎 恵さん
’75年生まれ、神奈川県出身。美容家、mnuit主宰。3児の母とは思えぬ美貌を持ち、心に響く著書は毎回ベストセラーに。

Q1 あなたにとって“お風呂”とは？
A. その日の毒を排出する時間

Q2 朝派？ 夜派？入浴時間は？
A. 朝夜両方。ショートとロングコースがある。

目的やその日の予定で、入る時間を使い分けています

Q3 お風呂の手順を教えて！
A.  シャワーで関節を温める→全身を洗う（基本手洗い）→湯船へ→かけ湯をして出る

Q4 愛用のシャンプーやソープを教えて！
A. ヘアケアはオリジンズのジンジャーフレッシュ

ボディは週2くらいのペースでクレ・ド・ポー ボーテやジョヴァンニのスクラブを使い、丹念に磨き上げます。

Q5 浴室に持ち込むものってある？
A. ゴシップ誌や小説

話題の小説や気分転換になるマンガなどを持ち込んでゆっくりと。

Q6 お気に入りの入浴剤は？
A. ローラ メルシエのシャワーバス、ポール・シェリーのバスオイルなど

（上）ポール・シェリー シルエット リラクシング バスオイル 150ml ￥7000／ピー・エス・インターナショナル　

（下）シャワーバス フィグ300g ￥4000／ローラ メルシエ

Q7 入浴前後に飲んだり食べたりするものって？
A. 温泉水と37℃サプリメント

体を温めることに重点を置いています

深部体温を37 ℃にするという観点から作られたミネラル豊富なサプリ。37℃ ミトコンドリア ブースター 4粒×42包￥17000／フォーネイション

Q8 入浴前後のケアを教えて！
A. 保湿ケアの後、バイパーでマッサージ

細かい振動と加圧で、体のパフォーマンスを向上させるフィットネスローラー。バイパー ブラック ￥36000／ノースラン

MAQUIA2月号

撮影／久々江 満（物）　取材・文／栗田瑞穂　構成／若菜遊子（MAQUIA）

【MAQUIA2月号☆好評発売中】