クリームだけで終わってない?!　パーツモデルが教える超絶ハンドケア

<p><strong><span style="color: rgb(255, 51, 153);">極めPoint</span>を詳細プロセスで紹介！</strong></p><p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);">ストレッチで血行アップ</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);"><br></span></strong></p><p><strong>しなやかな手には手首の柔軟性が不可欠</strong><br> 手首の柔軟性を高める、ストレッチからスタート。腕をまっすぐに伸ばし、手首が直角になるように上下に曲げて約5秒間キープ。さらに両手を組んで円を描くよう左右にぐるぐる回す。</p><p><br></p><p style="margin: 0px 0px 9px; color: rgb(68, 68, 68); text-transform: none; line-height: 20px; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; font-style: normal; font-weight: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; box-sizing: content-box; orphans: 2; widows: 2; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px;"><strong><span style="color: rgb(255, 127, 0); font-size: 15px;">【MAQUIA2月号☆好評発売中】</span></strong></p><p><a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N4DLL3U/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B01N4DLL3U&amp;linkCode=as2&amp;tag=hpspur-22" target="_blank"><img class="fr-fin fr-dii" src="https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/special-maquia.hpplus.jp/take/other/btn_amazon_link.jpg" border="0"></a><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1456adb8.6e823721.1456adb9.006c92bc/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F14601452%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F18307414%2F" target="_blank"><br><br><img class="fr-fin fr-dii" src="https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/special-maquia.hpplus.jp/take/other/img/rakutenbooks2.png" border="0"></a></p>

<p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);">化粧水でうるおいを</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);"><br></span></strong></p><p><strong>滴り落ちるほどたっぷりケチらずに！</strong><br>顔のお手入れと同じように、まずは化粧水で水分を補給する。指先から腕の付け根まで滴り落ちるくらいたっぷりとスプレーしたら、手のひらで包み込むように優しくパッティングを。</p>

<p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);">すり込み 浸透させる</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);"><br></span></strong></p><p><strong>人肌に温めてから優しくなじませて</strong></p><p>10円玉大のクリームを手のひらにとり、なじみを良くするため人肌に温めてから全体になじませる。さらに手首から指先まで、クルクルらせんを描くようマッサージ。</p>

<p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);">目尻と同じようにケア</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);"><br></span></strong></p><p><strong>シワ1本1本を伸ばすようにケア</strong></p><p>うるおいが足りないと小ジワが発生しやすい関節は、まさに〝手の目尻”ともいうべき部分。軽く折り曲げてから、シワの1本1本にクリームを入念にすり込んでいきシワやくすみを予防。</p>

<p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);">ツボプッシュで冷え対策</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);"><br></span></strong></p><p><strong>強めの刺激でコリを丁寧にほぐす</strong></p><p>爪の付け根の爪母（そうぼ）を刺激。さらに指と指の間の水かき、凝りやすい手のひらをほぐす。手は全身の反射区が集中。こまめに刺激することで末端の冷えも改善。</p>

<p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);">ひじ・わきまでしっかり流す</span></strong></p><p><strong><span style="color: rgb(51, 153, 255);"><br></span></strong></p><p><strong>滞りがちなリンパを一気に流し込む</strong></p><p>再びクリームを手のひらに取り、腕全体に塗る。シワのできやすいひじは折り曲げてクリームを浸透。忘れがちなわきも丁寧に保湿し、リンパ節を刺激すればOK。</p><p><br></p><p style="margin: 0px 0px 9px; color: rgb(68, 68, 68); text-transform: none; line-height: 20px; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; font-style: normal; font-weight: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; box-sizing: content-box; orphans: 2; widows: 2; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; -webkit-text-stroke-width: 0px;"><strong><span style="color: rgb(255, 127, 0); font-size: 15px;">【MAQUIA2月号☆好評発売中】</span></strong></p><p><a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01N4DLL3U/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B01N4DLL3U&amp;linkCode=as2&amp;tag=hpspur-22" target="_blank"><img class="fr-fin fr-dii" src="https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/special-maquia.hpplus.jp/take/other/btn_amazon_link.jpg" border="0"></a><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/1456adb8.6e823721.1456adb9.006c92bc/?pc=http%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F14601452%2F&amp;m=http%3A%2F%2Fm.rakuten.co.jp%2Fbook%2Fi%2F18307414%2F" target="_blank"><br><br><img class="fr-fin fr-dii" src="https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/special-maquia.hpplus.jp/take/other/img/rakutenbooks2.png" border="0"></a></p>