かゆみ・におい・ベタつきetc. 実は詰まりやすい【頭皮】の毛穴トラブル撃退法

ヘア

熱いお湯で髪を洗うのはNG!「MAQUIA」7月号では、夏になるとトラブル多発の頭皮の毛穴問題について、エキスパートが撃退法を伝授。

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美香・ミカ・タカミにお任せ!

AMATA主宰
美香さん
毛髪診断士、ビューティ・プロデューサー。経営するヘアサロンAMATAは効果の高いトリートメントで人気。

ミッシィボーテ主宰
髙橋ミカさん
美肌と美ボディ維持が不可欠な有名女優やモデルたちが絶大な信頼を寄せる実力派エステティシャン。

タカミクリニック
本田えり先生
医学博士・美容皮膚科医。表参道のタカミクリニックにてニキビ・毛穴を中心とした治療を行う。


Tゾーンの2倍の数の毛穴!
頭皮は詰まらせ注意

 頭皮の毛穴問題にアドバイスをくれるのはヘアケアのエキスパート、美香さん。
「今は皆さんスマホやPCで目を酷使するので頭皮がカチカチです。血流が悪くなって頭皮のターンオーバーが滞り、垢となってはがれ落ちるべきものが毛穴に詰まっている人も多いですね。シャンプーの前にブラッシングでチリやホコリ、古い角質を浮かすというひと手間をかけてみてください」
 また、美香さんによると髪を洗うお湯の温度にも問題が……。
「お聞きすると42度など高い温度で洗っている人も。熱すぎるお湯は肌に必要な潤いを流してしまうので、乾燥を助長します。適温は38度です。頭皮も顔同様、きちんと汚れを落として保湿することが大切。そうすれば頭皮の毛穴もキュッと引き締まります」


詰まってます? におってます?

頭皮毛穴

髪の生乾きはにおいの元
ハイテクドライヤー
速乾させてきちんとオフ!

「濡れたまま放置した洗濯物はにおいますよね? 頭皮もそれと同じで生乾き状態にしておくと臭くなります。髪の毛を指ですくって浮かせ、ドライヤーの風を頭皮に当てて根元から乾かし、最後は冷風でクールダウン。湿度をこもらせないことも大切です」(美香さん・以下同)

髪と頭皮の潤いを保つドライヤー

ドライヤーが風と共にコラーゲン・プラチナ・ナノイオンミストを放出。髪と頭皮の潤いを保ち、皮脂バランスを整える。コラーゲンイオンヘアドライヤー¥19880(編集部調べ)/テスコム


頭皮毛穴のトラブルは
すべて余分な皮脂

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においやベタつき、かゆみの原因となるのが余分な皮脂。頭皮の潤いを保つことで皮脂のバランスを整えることが大切です。

資料提供=テスコム

毎日溜まる皮脂汚れ
シャンプーできちんとオフ!

「洗髪後、約4~6時間すると頭皮は過酸化脂質に覆われると言われています。とはいえ脱脂力の強いシャンプーで洗うほど、頭皮は乾燥し、皮脂過剰になるので気をつけて。潤いを守って洗うシャンプーを使いましょう」

1 ミセラー粒子がミクロの汚れも徹底オフ!

ミセラー粒子による洗浄力で翌日夕方すぎてもベタつかない頭皮に。パンテーン ミセラーシリーズ ピュア&モイスト シャンプー 500ml、同 トリートメント 500g ともにオープン価格/P&G 

2 潤いを守って洗うアミノ酸系シャンプー

“マイクレ”の洗う技術をシャンプーに応用。マイルドクレンジングシャンプー 250㎖ ¥1428/ファンケル 

3 もっちり泡でストレスフリーの洗い心地

シリコンや石油系界面活性剤フリー。植物由来成分で頭皮環境を健やかに。モイストシャンプー 230ml ¥2800、リペアトリートメント 180g ¥3000、リラクシングマッサージブラシ ¥1600/エトヴォス(5月25日発売)


洗髪後、24時間で
皮脂はこんなに溜まる

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洗髪後24時間もたつと、頭皮全体の皮脂量は約50mgにも! そんな髪の表面に広がった皮脂に大気中のほこりや花粉などミクロの汚れが絡みついて、ベタつきやごわつきの原因に。

毛穴の詰まりを取る
ディープクレンジングを週1で

「PM2.5や花粉など粒子の細かい大気汚染物質は髪に付着するだけでなく、毛穴に入り込みます。普段のシャンプーでは落としきれないのでクレイパックで吸着したり、乾いた状態でオイルを垂らして15分ほど待ってマッサージしながら取り除くことを習慣にして」

1 不要物が取り除かれると毛穴イキイキ

シリカとクレイを混ぜ合わせ、吸着した不要物をしっかり固めてオフ。ユメドリーミン エピキュリアン ヘアクレンジングクレイ 280ml ¥6000/ツイギー 

2 美しい頭皮を育む贅沢オイル

天然の精油が余分な皮脂を溶かして除去。ビロードオイル アーバン アーユルヴェーダ 30ml ¥4800/AMATA

頭皮のかゆみを抑える
ローズマリー水のミストが
おススメ

「髪のにおいやかゆみが気になるときは、お水を入れたスプレーボトルにローズマリーの精油などを数滴垂らし、髪や頭皮にスプレーしてみて。頭皮に負担をかけず、すっきりした香りでリフレッシュできます」

清涼感あふれるミストでリフレッシュ

ローズマリー水配合のウォーターミスト。ミントエキスが毛穴を引き締める効果も♡ ハーバル ミスト 100ml ¥2000/レ・メルヴェイユーズ ラデュレ(6月1日限定発売)

におい対策に香りの
コロントリートメント
アウトバス製品で

「髪にツヤや香りを残すためにインバスのトリートメントやコンディショナーをすすぎ残す人がたまにいますが、それでは酸化して頭皮にダメージを与えてしまいます。ツヤや香りは乾いた清潔な髪に足すこと」

1 ケアとにおい対策の一石二鳥

芳しい香りで髪をコートし、においや汚れがつきにくい髪に。イグニス ガーデン フレグランス トリートメント コート 55ml ¥1800/イグニス(6月18日発売)

2 透明感あふれる香りのヘアコロン

ふんわりと髪全体に香りが行き渡るよう微細で広範囲に広がるスプレーを採用。クリスタルブルーム パフュームド ヘアミスト 30ml ¥3600/ジルスチュアート ビューティ

日中のかゆみ対策には
ドライシャンプー
リフレッシュシートが重宝

「汗をかくこれからの季節は湿気が髪にこもりがちに。水不要のドライシャンプーや身体を拭くリフレッシュシートの髪版があります。そういったものでベタつきを取り除くとかゆみも抑えられるので活用してみては」

1 大判だからごしごし拭けちゃう

抗ガン治療中などに使用する医療用ウィッグメーカーが作っているので刺激になるアルコール、香料、メントール、パウダー無配合で、敏感な頭皮にも使用OK。リフレッシュシート 10枚 ¥300/スヴェンソン 

2 ひと吹きでさらツヤ髪が復活

髪の根元から頭皮にスプレーするだけでベタつきが抑えられ、サラサラの髪が復活するドライシャンプー。サボリーノ 髪を洗いまスプレー 100g ¥1200/BCL(6月12日限定発売)


MAQUIA7月号

撮影/久々江 満 イラスト/杉本祐子 取材・文/平 輝乃 企画/芹澤美希(MAQUIA)


【MAQUIA7月号☆好評発売中】

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