サロン並みの効果あり！ 自宅でできるスペシャルトリートメントで、輝く美髪をゲット

美肌効果やダイエット効果も期待できるから、お風呂のなかでいろいろなケアに励んでいる人も多いはず。でもその“自己流バス美容”正しいやり方？　そこで、大のお風呂好きでもある、トータルビューティアドバイザーの水井真理子さんが、マキアブロガーたちの自己流バス美容をジャッジ！　今回は、美髪をつくるヘアケア編です。

＜自己流美髪ケア1＞
シャンプー＆コンディショナーは長年同じものを使っています

同じものを長く使った方がいいのか、複数のものを使い分けたほうがいいのか、髪にいいのはどっち？

＜水井流ヘアケア方法＞
できれば使い分けを。3種類程度あるのが理想です

「シャンコンは数種類揃えておくのが理想です。具体的には、頭皮クレンジングができるもの・ツヤが出る栄養の高いもの、香りがいいものの3種類あると、その日の気分やTPOに合わせてセレクトできて、満足いく髪を手に入れることができますよ」（水井さん）

＜おすすめシャンプー＆コンディショナー＞

（左上）ナチュラルテックコンディショナー＜N＞￥3,000

しっとりシルクのような手触りを実現。ぬくもりのある甘い香りにも癒される。

（中）ナチュラルテックスカルプローション＜E＞￥6,800

頭皮も気分もリフレッシュできるスカルプローション。汗のにおいや頭皮のにおいが気になる人にもおすすめ。

（右）ナチュラルテックシャンプー＜E＞￥2,400

頭皮のエイジングケアができるシャンプー。根元から立ち上がるような豊かでハリのある髪へと導いてくれる。

（左下）ナチュラルテックコンディショナー＜w＞￥2,100／すべてダヴィネス

シャンプーによって洗い上げられた髪を、1本1本しっとりしたうるおいで包み込む。仕上がりは極上の手触りに。

（左）モイスチャー リペラシオン コンディショナー ￥2,700

（中）モイスチャー リペラシオン シャンプー ￥2,600

コシがなく傷んだ髪の質感をやさしく効果的にアップし、つややかでまとまりやすい状態へと保ってくれる。

（右）インテンス ハイドレーティング マスク ￥3,900／すべてモロッカンオイル

ケアが必要な乾燥した髪や太い髪に効果的な高保湿集中トリートメント。アルガンオイルを主体とした保湿成分が、パサつきやゴワつき、広がりを抑え、毛先までしっとりなめらかな質感へと導く。

＜自己流美髪ケア2＞
月に1回、奮発してサロンでトリートメントを受けています

やっぱりプロの施術が一番！ という意見もありますが、実際はどうなんでしょう？

＜水井流ヘアケア方法＞
自宅での日々のケア＋月1サロントリートメントが最強です！

「サロンでのトリートメントも大切ですが、日々のホームケアも忘れてはいけません。週に1～2回自宅でトリートメントをしつつ、月に1回サロントリートメントを受ければ、サロントリートメントの持ちもよくなるし、ホームケアの効果もさらにアップしますよ。それでは、サロン並みの効果を得られる自宅トリートメントの方法を紹介しますね」

＜自宅トリートメントHOW TO＞

【1】　シャンプーした髪を軽くタオルドライし、トリートメントを毛先からなじませる

なじませる際は、もみこんだり毛束をねじったりすると、浸透がUP

【2】　トリートメントを髪全体に均一になじませるため、コームでやさしくとかす。髪を傷みにくくするため、コームは目の粗いものがおすすめ

【3】　髪をまとめてホットタオルを巻き、その上からアルミのシャワーキャップをかぶる。この状態で湯船へ。トリートメントを浸透させるには熱と時間が大切なので、お湯につかって温めながら3～5分待機

撮影／藤沢由加　ヘアメイク／榛沢麻衣　文／イトウウミ