スポーツキャスター浅田舞さんのバスタイムに密着! 肌ツヤツヤの秘密が丸わかり

ボディ
いいね! 2件

「MAQUIA」3月号では‟美しい人がお風呂でやってること‟を大特集。今回はスポーツキャスター浅田舞さんの心身を癒すバスタイムをピックアップします。

Image title

浅田 舞さん

スポーツキャスターとして活躍しながら、現在もアイスショーなどに出演する元フィギュアスケート選手。オーガニックコスメが大好きで、海外ロケの際にはトランクの半分が購入したコスメで埋まるほど!


「もともと低体温&冷え症で体調が崩れやすく、『このままじゃまずい!』と体温を上げるために意識したのがお風呂。現役時代は一切時間をかけなかったけど、いい香りに包まれて温まれば心にも余裕ができるし、保湿すれば肌もツヤツヤでいいことずくめ。今では自分への大切なごほうび時間に♡」


風呂温度

42℃
Totalエステ時間

2時間

湯船滞在時間
1時間


入浴前

帰宅したら即クレンジング! 洗顔は3日に1度

「ジュリークのオイルで顔をマッサージしながらメイクを落とします。W洗顔するのは3日に1度ぐらい。乾燥肌なので、必要以上に皮脂を落としたくないんです」

Image title

ハリや弾力も与えるボタニカルオイル。グレイスフル ビューティー クレンジングオイル 200㎖ ¥4650/ジュリーク・ジャパン 

Image title

洗顔はこれ。天然由来ミネラルの泡でしっかり洗う。アルソア クイーンシルバー〈枠練石けん〉 135g ¥3900/アルソア


スキンケア

シートパックをしたまま家事

「メイクを落としたら、コスパのいいシートマスクで即保湿! そのまま家の掃除や食事の準備などを15分ほどしたら、マスクを外して乳液&美容液をつけてひと休み」

Image title

毎日使えるコスパが魅力。種類違いでストックし、気分に合わせて使い分け。オールインワンシートマスク モイスト 50枚入り ¥1900/クオリティファースト


入浴前

酵素を摂る

「アミノ酸やビタミンなどが含まれたサーキュラを水に溶かしたものと、酵素ドリンクを飲むのが習慣。汗をかくようになったし、ぽかぽかに温まって冷え知らず!」

Image title

無農薬野菜や海藻などを使用。黒糖ベースで飲みやすい。ジオリナ 酵素 500㎖ ¥10000/アルソア

Image title

完全栄養体といわれる海洋性植物プランクトンやビタミン、α-リポ酸などを配合。ライフォリジン サーキュラ 9.5g×30袋 ¥15000/アルソア


保湿

再びパックをつけて浴室へ

「お風呂に入る前に、もう一度シートマスクをつけたら、その上からシリコン製フェイスマスクを重ねて浸透力を高めます。フェイスマスクは100円ショップで人気のものをネットで探して購入」


お風呂のお供

水素水を持ち込んでこまめに補給

「ふだん水分をあまり摂らないので、湯船につかりながら常温で500㎖は飲むようにしています。自分へのごほうびに、ちょっといいお水を飲むことで気分も上がってリフレッシュに」

Image title

高水素濃度ウォーター オードヴィー by SWAT 150㎖ ¥230/オードヴィー


【次のページをチェック!】まだまだ持ち込みアイテムはあります! 愛用中の入浴剤やヘアケアグッズはこちら》》

RECENT POST

記事一覧へ

UPDOWN