夏バテ、生理痛、便秘…日々の「困った」は美圧かっさのツボ押しで解決！

<p><span style="color: rgb(64, 64, 64);"><strong>お悩み1<span style="font-size: 16px;">&nbsp;頑固な<span style="background-color: rgb(255, 51, 153); color: rgb(255, 255, 255);">便秘</span>どうにかならない？<span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>A ほぐしとツボ押しの<span style="color: rgb(255, 51, 153);">合わせワザ</span>を</span></span></strong></span></p><p>「内臓が動いていないので、ツボ刺激とお腹のほぐしを合わせて行うのがおすすめ。しっかり食物繊維や水分を摂るのもお忘れなく」</p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/NCM5YWU-1200.jpg"></p><p><strong>目覚めよ内臓！ツボを刺激</strong><br>かっさの2つの突起でおへその両脇のツボ・天枢（てんすう）を刺激。</p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/JRgSVRE-1200.jpg"></p><p><strong>クルクル流してお腹を活性化</strong><br>ボツボツ面で、おへそに向かって小さく円を描くようにクルクル。</p>

<p><strong><span style="color: rgb(64, 64, 64);">お悩み2<span style="font-size: 16px;"><strong>&nbsp;<span style="background-color: rgb(255, 51, 153); color: rgb(255, 255, 255);">夏バテ</span>したみたい。食欲もありません。</strong><span style="background-color: rgb(255, 255, 255);"><br>A <span style="color: rgb(255, 51, 153);">みぞおちの下</span>にあるツボを刺激して</span></span></span></strong></p><p>「みぞおちとおへそのちょうど間にある、中脘（ちゅうかん）のツボを刺激して。弱った胃腸の回復を助けます」</p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/E4ESOZY-1200.jpg"></p><p><strong>カーブ部分をみぞおち下に</strong><br>かっさを立てるようにして、カーブ部分をおへそ上に差し込む。</p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/IxUzhkc-1200.jpg"></p><p>特に胃腸が疲れていて角を使うと痛い人は面でマイルドに刺激を。</p>

<p><strong><span style="color: rgb(64, 64, 64);">お悩み3<span style="font-size: 16px;">&nbsp;ひどい<span style="background-color: rgb(255, 51, 153); color: rgb(255, 255, 255);">生理痛</span>マッサージでラクになる？<br>A すねにある<span style="color: rgb(255, 51, 153);">足三里</span>というツボ刺激がおすすめ</span></span></strong></p><p>「つらいときは、すねにあるツボ刺激をすると和らぎます。冷え体質を改善するのも生理痛軽減にはおすすめです」</p><p><img alt="Image title" class="fr-fin fr-dib" src="https://static-maquia.hpplus.jp/upload/image/manager/25/hyl4AAM-1200.jpg"></p><p><strong>回復力を上げるツボをプッシュ</strong><br>ひざのお皿から指4本ほど下のやや外側をかっさのカーブで刺激。</p><p><br></p>