読むだけで痩せられそう… な 今月号のマキア。

マキア6月号、すでにチェックされましたか？

夏はすぐそこ！準備は万全？
痩せグセつければ、すっごくやせる！

ボディ メイキングについて大特集されています。



油断すると・・・ブクブク太る体質な私。
（息子を妊娠中、気づけば+17kg太ってた…(ｰ ｰ;)  実は太る体質。（泣））

これを読んで、ダイエットについて正しい知識を身につけ、
ボディラインがさらされる…(´Д` ) 薄着の季節に備えて準備したいと思います！

ちなみに
今月号のマキアで、特に私が興味を持った記事がコチラ↓。

「失敗知らずの  痩せ脳のつくり方」。

「どんなダイエットも二年後には失敗する」という衝撃の事実。
そもそも人体は“飢餓”に備えて効率良く脂肪を溜め込めるように進化を遂げているため、ダイエットに成功しても二年後には必ず失敗する、のだそう。
つまり、ダイエットとは、永遠に続くドンキホーテ的な戦い。

今は痩せているし、ダイエットは必要ないと思っている そこのアナタ！

も今後のために一読の価値アリです。

読むだけで、痩せ習慣のコツがつかめて、本当に痩せられそう〜
自分のベストプロポーションをキープし続けていくためにも心得ておきたい内容。

さらに、

「スリム美人」と「おデブさん」、それぞれの思考の違いとは？

マキア本誌で毎号好評連載中の漫画家わたなべぽんさんのスリム美人になりきって生活してみるという「スリ真似ダイエット」法。

まさに「ある、ある～！」と共感するところ多々。

日常生活を美意識高く、ポジティブ思考で送るヒントをいただけた気がします。



他に

美白熱高まる私にとっては、「美白＆UVケアライフ100問100答」や、

美容マニアならおさえておきたい！この夏のトレンドカラーが分かる新色カタログ「SUMMER JUCY COLOR 809」、「SUMMER SUNNY NAIL 229」も必見。

今月の美アイテム（付録）は、

メリハリ小顔や美ボディが叶う「みつばちカッサ」！

使い方も詳しくレクチャーされているので、チャレンジしてみたいと思います！