超簡単、足を乗せるだけ。最新EMS「VONMIE」

私は長電話になる時、テレビを見るときにこれに脚を乗せる習慣にしています！

これが北欧のIT大国エストニアで開発されたEMSブランド「VONMIE」

手のひらに乗る機械。機械の面倒なメンテナンスもなく、リビング・職場・学校・キッチンなど、どんな場所でも持ち運び簡単です。

手のひらに軽々と乗る薄さ。ノート一冊より軽いかも。

乗るだけでまるでウォーキングをしているような感覚が得られるそうで、PC多めの運動不足の私にぴったり^-^;

EMSとは「Electrical（電気的な） Muscle（筋肉） Stimulation（刺激）」の略で、電流を流して筋肉を刺激、収縮させる運動機器です。リハビリやアスリートのトレーニングにも使われていますし、医療やスポーツの世界でも活躍している機器。自分ではなかなか意識できない【動かしにくい筋肉】まで刺激してくれるので効率的なトレーニングができるそうです。

ジェルパッドがないので、扱いやすい！！そういえば何年か前にシール式で粘着しなくなったりして使わなくなったEMS首用があったなあ。

スイッチ1つで動きますよ〜、25分タイマーがついているので終わるまでにうたた寝してしまった時に便利だと思った機能でした

USB充電というのも便利ですね。

充電後にこのピンクの部分を本体に戻して使います。

15段階レベル調整はプラスと−のボタンで。自分が心地いいくらいにしています。

ジワジワ〜と脚に感じます。

私は足の裏から膝くらいまでの内側のあたりに刺激を感じ、到達しているんだなあと感覚があって終わったあと私は温かくなる気がします。

初めてやった人には筋肉痛になる方もいたと聞きましたが私はなりませんでした。まとめます！ジェルパッドなし、面倒なメンテナンスなし、コードレスで使いやすい続けやすいEMSです。

VONMIE
https://stripe-channel.jp/vomie/emsstylemat/