こんにちは、マキアオンライン編集の浅田です。
今日はアシックス×タニタのビューティウォークレッスンにチーム☆美セレブメンバーが参加中。アシックスウォーキングトレーナーのサルティス池田先生に代謝アップ&メリハリボディに効果的な正しい歩き方を教わっています！
『骨盤をまっすぐ立てたまま、後ろ足の膝を伸ばして歩くこと！』、『しっかり丹田に力を入れましょう』、『肩甲骨を引きながらひじを大きく振って』と先生の教えは中々ハード！ いかに普段の歩き方(姿勢)がだらしないか分かりました。詳細は参加者の皆さんのブログをcheckしてくださいね♪
編集部
人気ブランドの新作コスメから巷で話題の美容ネタまで、マキアオンライン編集部のスタッフが入手したホットな情報を随時お知らせ。その他、編集部からこっそりお得なニュースもある……かも？
最終更新日：
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