もうやってる？生涯美しい歯を見せて笑うための新習慣！

実は続けてます。

■ リステリン ナチュラルケア　1000mL／500mL　オープン価格

※私はネット通販で1000mLを770円で購入。

●歯周病の恐ろしさ

●自分の歯を健康な状態でキープすることの難しさ

●日本人のお口ケアの意識の低さ

を、まざまざと思い知らされた、去年6月のリステリンセミナー。（→レポート記事はこちら。）

アゴが小さくて歯がキレイに収まり切らない最近のお嬢さん達とは違い、アゴがしっかりしている分、上下とも歯並びには自信のある私。（むしろすきっ歯気味ですが。）

歯周病は歯並びの悪い人のなる病気と思ってましたが、そんな簡単な話じゃなかった。

若い頃からのオーラルケアは本当に大事と痛感です。もはやちょっと手遅れ。。

じゃなかったら、大阪くんだりから出て行ってるのに、こんな重いお土産を自主的に持ちかえりません。

で、主人と一緒に励みましたが、やっぱり刺激が。。。

結局、一番マイルドで緑茶風味が続けやすい ナチュラルケアをリピートするに至ってます。

（初めはこれもキツかった。。）

セミナーで持ち帰った500mLの容器に、ネット通販で買った1000mLを詰め替えて使用。

1000mLサイズのネット通販でのまとめ買いが、お得で便利です。

リステリンはラインナップが豊富。

その中で、ナチュラルケアの効能は、

・歯垢の沈着を防ぐ
・歯周炎の予防
・口中を浄化する
・口中を爽快にする
・口臭の予防

以下の効能は含まれておりません。

・歯石の沈着を防ぐ
・歯を白くする

普段フィリップス ソニッケアー ダイヤモンドクリーン をホワイトモードで使っている私は、歯の美白はできているという前提で、リステリンにその効能を求めませんでした。

が、液体歯磨きでホワイトニングもできれば、鬼に金棒やんと思い始めたので、次回はリステリン トータルケア ゼロをリピートしようと思ってます☆

（ちなみに、ナチュラルケアは「液体歯磨き」ではなく、歯磨き後等に使う「洗口液」です。）