この夏を美しく楽しく過ごしたいならMAQUIA6月号が必須！本気のダイエットはこの1冊から！

もうそういう季節です！！！

はい、ダイエット！！！

MAQUIA6月号、特集は『最短本気のダイエット』。

とはいえ、痩せる必要のある人、そんなにいるかな～というのが私の正直な気持ち。

（先日のオフ会でも、太ったマキアブロガーはいなかった。）

健康的に食べて、運動して、体を絞る。

必要に応じて、パーツ痩せを試みる。

それが、理想のダイエットだと思う。

今月号は、その理想を叶えてくれるメソッドがたっぷり掲載されてます！

例えば、『ダイエット美容家 本島彩帆里の”太りグセ”を断ち切れば必ず痩せる』。

痩せられない原因は日常の「クセ」にあるとして、たくさんのNGな思い込みを紹介。

これらは「痩せる」ためだけでなく、「健康」にも不可欠なことばかり！

食事と運動の両面からアプローチしてくれてるのが、『タイプ別「森拓郎メソッド」で2週間本気痩せ』。

更に、BOOK in BOOK『食べ痩せパーフェクトBOOK 100問100答』で、食生活の対策は万全。

個人的に絶対外せないのは『パーツ痩せ5連発！』

（服で隠れてるところは鶏ガラなのに、出てるところは普通に肉が付いてる残念な体型なので！）

パーツ痩せのため、付録『のびの～びストレッチチューブ』もきちんと活用します。

これ本当に思いっきりのびの～びしても大丈夫なのかな？と密かに思っていたのですが、主人が「何これ？」と一足先に思いっっきりのびの～びしてました。（問題ないもよう。）

気になる「美乳プレス」も思いっきり実践できる！

里香ボディに近付ける！かも？

もちろん、メイクページは今月も大充実です。

好きな顔がいっぱい♡

千吉良恵子さんのローズピンクチーク×プラムレッドグロスで、ピュアな透明感あふれるこじはる。

同じく千吉良さんのネイビーメイクで、アンニュイな魅力が一層引き立つ川口春奈ちゃん。

イガリシノブさんの夏らしい爽やかピーチメイクが大人かわいい泉里香ちゃん。

以上が、今月の私のどストライクでした！

新色はBOOK in BOOK『夏新色875色』でチェックします！

さて、今年の夏を楽しく美しく過ごしたいなら、MAQUIA6月号は必須！

もたもたしてると先月号みたいに売り切れちゃいますよ～！