寝るだけで痩せる、夢のダイエット!

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最新マキア10月号では、「痩せ睡眠」なる楽ちんダイエット特集も要チェック!なんと質の良い睡眠をとると「痩せホルモン」が出て、ただ寝るだけでみるみる痩せるという夢のようなダイエットなんです。もう朝晩は秋の風になり、夜がだんだん長くなってきたこの時期にこそ読んでほしい、おすすめ特集です^ - ^(編集K)

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