「目指すは“キレイなおっさん”」アインシュタイン・河井ゆずるさんが40代で始めたメンズ美容

MAQUIA6月号誌上で披露した「セクシーゆずる」（ヘアメイク by 河北裕介氏）姿で、改めてそのイケメンぶりを印象付けたアインシュタインの河井ゆずるさん。毎晩の酒盛りに夜更かしは当たり前、という不規則な生活を送りながらも、毛穴レスな美貌を保つ秘訣は？

男前芸人として名高い河井ゆずるさんは、今年42歳。振り返ってみると、20代からほぼ変わらない生活を送っていると言いますが、それでも40代に入ると肌が乾燥しやすくなったり、疲れから猛烈な睡魔に襲われるようになってきたそう。

「基本、自分的には以前と変わらないペースで過ごしているつもりなんですが、それでもここ数年、寝る時間はほんの少しだけ早くなってきたかも。僕の目が冴えだすのは夕方5時くらいから。仕事が終わったら芸人仲間と飲みに行き、帰宅してからも動画を観たり、映画を観たり……寝なきゃと思いつつ、ついつい夜更かししちゃうんですよね。そんなこんなで以前は朝の5〜6時に寝て、朝8〜9時には起きて仕事に行く生活をしていたんですけど、体質的に全くショートスリーパーではないので、毎朝後悔（笑）。当然、昼間もめっちゃくちゃ眠たくて、こりゃいかんと。最近はさすがに3〜4時くらいには寝るようになりましたね。もうちょっと寝たほうがいいとは思うんですけど（笑）」

毎晩お酒を嗜み、生活時間は不規則で、運動はゼロ。太りやすい条件が揃った生活をしていながら、スレンダーで絵になる体型をキープしている河井さん。そこには、なるべく質のいい食事を、そのとき必要な分だけ摂るという、栄養に気を遣った自己調整術があるよう。

「体質的に太りやすいので、昔から食事の質と内容を調節して体重を管理するようにしています。自炊もよくしますね。お酒をほぼ毎日飲むので、血液をサラサラにしてくれる納豆は欠かせません。たんぱく質は、肉ではなく、基本納豆と魚で。野菜はまとめ買いしたときに洗ってカットしておき、ささっとサラダにして食べることが多いかな。キムチやもずくなどもよく摂りますね。若い頃に過労で倒れた経験があるので、とにかく体は大切にしようと。人間、健康でさえいれば何でもできる、という気持ちがベースにあるんです。だから、太っている後輩芸人に会うと、『やせな死ぬぞ！』と脅してしまいますね。こっちで勝手に期限を決めて、それまでにやせてなかったら思いっきりビンタです（笑）」

「美容液を導入として塗った後に、化粧水を手の平で押さえるようにしてやさしくパッティング。時間があるときはシートパックにしみ込ませて使うこともあります。基本はこのシリーズをライン使いし、その日の肌の調子によってほかのアイテムに置き換えることも」

「家の中で一番こだわっているのは、香りですね。常にいい香りに包まれていたいという願望があって、部屋の中には団地の1階の猫よけなん！？ってくらいめちゃくちゃたくさんのディフューザーが（笑）。玄関、リビング、お手洗い、洗面所……etc.と場所によって違った香りを楽しんでいます。香水やコロンも大好きで、以前は何種類も使い分けていましたが、今はジョー マローン ロンドンの限定コロンが気に入っていて、1本使い切るくらいこれ一筋！」

「入浴時間は、夏も結構長めですね。湯舟を使わずシャワーだけですが、30分間は浴室にいます。特に時間をかけているのは髪の毛のケア。普段からワックスを使うので、頭を2〜3回は洗います。ぬるま湯くらいが一番汚れが落ちやすいので、水温は38～39℃くらいで。シャンプーは美容師さんに教えていただいたものを片っ端から試していますが、今使っているのは台湾ブランドのオーライトのカフェインシャンプー。頭皮の健康が気になるので、スカルプケアできるタイプを選んでいます。ちなみに、最近流行っているサウナは“いらち”の自分には合わないみたい。疲れやむくみをすっきり取りたいときは、岩盤浴しながらぐっすり眠ってリカバリー。ちょっとやせたかな？と一瞬感じますが、そのあとアホみたいにビールを飲んじゃうから、結局トントンなんですけど（笑）」

撮影／田形千紘　ヘア＆メイク／金子友美　スタイリスト／大柴佐妃　取材・文／栗田瑞穂　企画・構成／織田真由（MAQUIA ONLINE）

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