公開日：2018.08.16

【長井かおりさんのメイクトレーニング、石井美保さんのコンサルほか】美賢者が実践するパーソナル美容を取材！

長井かおりさんはパーソナルメイクトレーニングを開催。石井美保さんはスキンケアコンサルティングを提供etc. 「MAQUIA」9月号から、美賢者たちが実践するパーソナル美容を徹底取材！

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ルポ編

美に敏感なひとほど、

いち早くパーソナルを極めていた

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体験してます小林ひろ美さんは遺伝子検査で先取り美容3年ほど前に遺伝子検査の存在を知り、検査を受けたという小林さん。「コレステロールがたまりやすい体質とわかったので野菜を先に食べたり、血栓ができないよう生のたまねぎを積極的に摂るようになりました。また、ストレスを感じやすい性格ということを知り、オフには海外へ行って完全に気分を切り替えるようにしています。自分では気付かない体質や気質を知ることで、つねにいい状態をキープできるので受けてよかったですね」美容やダイエットに役立つ情報がわかる！約360項目もの遺伝的傾向や身体的特徴がわかる遺伝子検査キット「Genesis2.0」（￥29800）。唾液を取って郵送するだけ。約1カ月で結果がわかる。〈検査で分かること〉・シワ、シミなどの肌質・身長や皮下脂肪など体型・体質・がん、糖尿病など病気のリスク・肥満タイプ・筋肉の発達・運動能力・祖先のルーツ・睡眠の傾向・ワイン好きなど嗜好性 …etcDATAジェネシスヘルスケアほかにも「肌老化関連遺伝子検査」（web版￥3980）、皮膚常在菌遺伝子定量検査用試料採取キット「SKIN MICROBIOME」（￥9980）などもあり。https://genelife.jp　℡0120-051-456

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提供してます石井美保さんのスキンケアコンサルティング自分に合う化粧品がわからない、という声に応えて3年前から始めたという「レタッチピーリングコンサル」。メイクを落とした後、スキンチェッカーで水分、油分、ハリを測定。さらに肌に触れたり、目で見ることで状態をチェックする。「皮膚の薄さや肌質、その人のクセなど総合的に見ておすすめの化粧品を提案します。本人はコンプレックスに感じていることが実はチャームポイントだったりすることもあるので、客観的にお伝えしています」肌の状態を丁寧にカルテに記入石井さんが手書きで肌の状態をカルテに細かく書き込んでいく。2回目以降は過去の記録と石井さんの記憶を照らし合わせながら肌状態を確認。使用する化粧品も必要があれば更新する。DATARiche ●東京都港区麻布十番3-3-8 1F　☎03（3455）8298　（営）11：00〜22：00　無休　http://riche.tokyo/ 「レタッチピーリングコンサル」の新規募集はHPにて告知。ピーリング等も含む。

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提供してます長井かおりさんのパーソナルメイクトレーニングメイクの基礎となるテクニックを身につけることを目的としたメイクトレーニング。「スキンケアからポイントメイクまでデモンストレーションと実践を繰り返して進めていきます。その人の個性を生かした、好感度の高いメイクテクニックを手に入れてもらうため、自分の手でメイクをすることに重きを置き、細かく指導。最後は“治療院”と称した手直しをして、もう一歩キレイになれるテクニックを伝授しています」【BEFORE】赤リップをポイントにしたシャープさもいいけれど…【AFTER】立体感が生まれて優しげな印象に！長所を引き出すメイクをレクチャー「自分には似合わないと決めつけてメイクの幅を狭めてしまうのはもったいない」と長井さん。「柔軟性を持ってメイクを楽しみましょう！」いつものメイクがガラリと変わる！眉の濃さやチークの入れ方を変えただけでもこの変化！　メイクの肝をおさえて、テクニックを手に入れればナチュラルな個性を生かしたメイクに。DATAパーソナルメイクトレーニング東京を中心に不定期開催。１回10名限定で、スキンケアからポイントメイクまで丁寧にレクチャー。募集は長井さんのSNSにて告知。

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体験してます小田ユイコさんはリブレで糖質管理血糖値の乱高下は太るだけでなく、血管を老化させ、血流が悪くなることで肌にも影響が！　「“フリースタイルリブレ”で毎日測るうちに血糖値を上げるもの、下げるものがわかるようになりました。野菜でも煮物は血糖値を上げますし、逆に肉などカロリーの高いものでもサラダを先に食べることで血糖値を抑えられます。これを始めてから体のプチ不調がなくなり、いい状態を保てるようになりました」2週間つけたままで測定を毎食の習慣に二の腕に装着した血糖値計測器に“フリースタイルリブレ”を近づけると血糖値が表示される。2週間、毎食後測ることで血糖値が上がる食事がわかるように。食べ合わせを考えれば血糖値上昇を防げる！血糖値が上がるトマトはオリーブオイルやチーズと一緒に食べれば大丈夫。また、白ワインを一緒に飲めば血糖値上昇をセーブ！DATAAGE 牧田クリニック●東京都中央区銀座5-5-14 GINZA GATES 5F　☎03（6252）4550　（診）10：00〜13：00・15：00〜18：00（月〜金）　㊡土・日・祝　http://www.ageclinic.com/　完全予約制