やっぱり女はくびれでしょ！たった1ヶ月で理想のくびれを手に入れる方法

肌寒くなって厚着になってきましたが、

洋服の上からでも隠せないポッコリお腹。

お腹まわりがだらしないと、手足が細くても

洋服がカッコよく着こなせませんよね。

本日全国発売のマキア12月号には、

そんなポッコリお腹を解消すべく

「1ヶ月でペタんこくびれを作る本」が

ついてます！

話題の足指リングを使った美姿勢から、

朝井麗華さんの最新メソッド、

数々のモデル&女優がこぞって通う

ソリデンテ式セルフドレナージュなどなど、

あの手この手で、くびれを作るテクニックを

ご紹介してます♡

そして我らがミューズ、こじはるの

ナチュラル美くびれの秘密も大公開！

女に生まれたからには一度は手に入れたい、

くびれのある美しいボディ。

マキア12月号を読んで一緒に目指しましょ！