鈴木えみと市川紗椰。マキアが誇るトップモデルの2人は、その恵まれた容姿とスタイルで、特に何もしなくてもその美しさをキープでき…ってそんな訳はありません。もちろんそれはそれは素晴らしいスタイルだけれど、それをキープするためには人知れぬ努力が必要ってもんです。

そんな2人の美ボディキープ術に迫った企画が「えみ紗椰の痩せコツ、ルーティン!」。2人が意識的に行っていること、または既にルーティンと化している日々のボディ磨きについて突っ込んで聞いてみました。細かく聞いてみると・・・やはりあるわあるわ。日常自然に行っていることでも、美ボディに繋がるものがどんどん出てくるんです。

特に担当編集が真似したい!と思ったのは、「えみのプランク」&「紗椰の腸もみ」。2つともいたって簡単な動作でありながら、確かな効果を感じられるシンプルな動き。これなら真似できる・・・そう思って実践中。このほかにもこだわりの調味料や食材など、楽しく美ボディをキープするモデルライフが垣間見られます。詳しくは本誌でチェックして。


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