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運動嫌い、食べること大好き♡

なのにダイエットとは無縁の

スリムボディをいつでもキープ。


あなたの周りにもそんな不思議体質の人、

いませんか?


実はそれはNEAT量の違いだった!

無理な食事制限やハードな運動をせずとも

日々の生活で消費していくカロリー(Non Exercise Activity Thermogenesis=NEAT )が

高ければ理想の体型をラクにキープできるんです。


とーっても簡単でお金もかからない!

今いちばん効くと話題のNEATのすべてを

マキア1月号で特集してます。


不摂生が増える年末年始に向けて、

NEATで太らないカラダ作り始めませんか?

MAQUIA2020年6月22日発売号

集英社の美容雑誌「MAQUIA(マキア)」を無料で試し読みできます。8月号の特集や付録情報をチェックして、早速雑誌を購入しよう!

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