抜け毛、薄毛改善への第一歩!スカルプDボーテで【顔主義から、頭皮主義へ】

ヘア
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先日、行われた

アンファ― スカルプDボーテ× マキアオンライン


顔主義から頭皮主義へ!

頭皮ケアから学ぶ美髪セミナー


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に出席させていただきました。


肌の老化ばかりを気にしてしまいますが、

実は肌と同じく頭皮も老化しています。

私自身、頭皮の老化を感じ始めたのは

32歳ぐらいから。


美容院に行くと必ず言われるのが

頭皮が固すぎます!!

もう、耳にタコです。


そのせいか、もともと細い髪の毛が

さらに細くなり、抜け毛がひどく、

薄毛に悩まされています…(涙)


セミナーでは、

美容業界のレジェンド

トータルビューティーアドバイザー

鈴木ハル子さんによる

女性の美しさと頭皮のケアの大切さ

のお話しを伺いました。


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鈴木ハル子さんはとにかく神的に美しい。

ただの美しさではなく、

女性が憧れる「美しさの品」が全身をまとっています。


そのお話しもまた、品あるもの。


女性は年齢を重ねていくと3つの山がおとずれるとのこと

・体力など体の無理が効かなくなる

・自分への時間だけでなく、子供、親の介護などの時間が増える

・仕事などで期待されることによる大きなプレッシャーかかる


これらが、肌だけでなく、髪の老化へも

影響を及ぼすそうです。


なるほど。

「うんうん」と自然に頷いてしまうぐらい、

よーくわかります。


私もまさにそんな歳を迎えているので、

髪の老化には人一倍敏感。


鈴木さんはまた、

「自分ファーストではなく、相手を思いやる、

相手のことを考えることが内面からの美しさに繋がる」

とおっしゃられていました。


年齢を重ねると自分ファーストになりがちです。

許せないことや譲れないことが増えてきます。

でも、つねに相手のことを考えて

発言、行動をしないといけない。

と、何とも心に刺さりました。


そんな素敵なお話しのあとはいよいよ

アンファ―さんによる

頭皮タイプ診断」へ!


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12問の質問で自分の頭皮タイプと

それに合ったケア処方がわかります。

診断結果のタイプは3つに分かれています


脂性タイプ

乾燥タイプ

混合タイプ


ズバリ!

私の頭皮は予想していた通りの

乾燥タイプ


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やっぱり…!

思ってた通りでした。


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画像で見るとおわかりの通り、

毛穴から出ている毛が

すごく細いものがあります。


頭皮自体は健康でしたが、

老化により毛が細くなっているので、

薄毛に見えてしまう、という状態です。


これには、まずは食改善からはじめること!

とのアドバイスをいただきました。


とにかくたんぱく質を良く摂ること!

お肉、卵、ナッツ類などなど。


アンファ―さんからも

クレンズフードの

ドクターズナチュラルレシピ

が発売されています。

セミナーでもいただきました☆


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このナッツをとにかく取ろうと心に誓いました。

抜け毛のため、薄毛のため…


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もし、食事で摂るのが難しい場合は、

サプリメントでもOKだそうです。


善は急げ…!

そっそく、サプリメントも購入しました。笑


私のように髪の毛が細く、

薄毛や抜け毛に悩んでいる人は、

ぜひたんぱく質を摂って下さいね!!


そして、乾燥タイプに合うアイテムは

「豆乳発酵液を40%配合」傷んだ髪を内側から美くしくし
ふんわりまとめ上げることに着目した、

薬用スカルプシャンプー 【モイスト】

薬用トリートメントパック 【モイスト】


さらに!

頭皮を健やかに保つにはマッサージ大切!

ということで、

おススメの頭皮マッサージはこちら


①後頭部の下の骨を、中央→外側に親指で押す

②後頭部全体を親指以外の4本の指で

 下から上にマッサージする

③耳の後ろから側頭部にかけて、

 親指以外の4本の指でマッサージする

④後頭部を、後ろから額に向かって、

 後ろから前にマッサージする


ここ数年、実は肌よりも髪や頭皮のお悩みがつきなかったので、

今回のセミナーは本当にためになりました。


最後は鈴木ハル子さんといつものMAQUIAメンバーとぱちり。


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【スカルプDボーテ】

http://sd-beaute.angfa-store.jp/


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