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大人は美味しく、スマートに♪

フード

先日、少し遅めの夏休みをいただき、ハワイへ行ってきました☀️

ハワイと言えば、美味しい誘惑♪

食べて!

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食べて!

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飲んで!

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食べて!

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食べて!

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食べて!

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食べて!

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飲んで!

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食べて!

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食べて!

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とにかく朝昼晩毎日食べていました!

でも、体重の変動はほぼ無し。

それはこの新習慣のおかげ♪

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