痩せたいけど自分に甘い方に!たった1ヶ月のパーソナルトレーニングで効果を実感♡

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こんにちは♡ Shioriです。


「あー、女に生まれてよかった♡」

どうも、効率的な仕事ぶり、充実した私生活

30代半ばキャリアウーマンです。


美味しいものを食べる機会も増え、

仕事も充実し、友達とも遊び

帰るとバタンキュー…


痩せたい痩せたいと唱える割には

なんだかんだ自分に甘くなってしまってない?


「パーソナルトレーナーで、自分を変えるの♡」


私が使ったのはこちら

マイトレーナーズ

(MY TRAINERS)

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わたしの

わたしによる

わたしのためのトレーニング


自分にピッタリのパーソナルトレーナーを見つけられます。

マイトレ美尻トレーニング | マイトレーナーズ MY TRAINERS

登録トレーナーはなんと250名!

ベストボディチャンピョンをはじめ

トレーナー検索|マイトレーナーズ MY TRAINERS

マイトレでパーソナルトレーニングを始めよう | マイトレーナーズ

ボディビル大会の優勝者や

元ライ〇ップの先生、

体を作りながら妊活指導をしてくださる先生など…

ボディメイクに特化した選りすぐりのトレーナーを選べます。


【目的】

・スーパー優しい
・フレンドリーでコミュニケーション力高め
・初心者向け、親切丁寧
・ちょっと厳しめ、先生タイプ
・ドS、軍隊系
・マニアック、知識多め
・かわいい、カッコいい


【トレーナータイプ】

・とにかく痩せたい
・カラダのメンテナンス・体型矯正
・カッコいいカラダになりたい
・リラックスしたい
・スポーツパフォーマンスをアップしたい
・健康維持
・リハビリ


私が選んだのは米谷 アントニー先生

元モデルなので、姿勢改善や歩き方のレクチャーもしてくれます。

「きれいな服が似合うようになりたい」

「周囲の人にかっこよく見られたい」など

見た目の雰囲気を向上してもらえるようです。

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私が先生を選んだポイント!

◆とにかく痩せたい
◆カラダのメンテナンス・体型矯正
◆初心者向け、親切丁寧
◆スーパー優しい

+職場と自宅に近い


自分に甘い…


先生をなかなか選べないという方には、お試しコースもあります!


緊張の初回トレーニングでは先にジムで笑顔で待ってくださっていました!

レッスンを受けるジムは先生によってエリアもまちまちですが、

都内に70店舗以上ある、24時間ジム FASTGYM24トレーナーを呼ぶこともOK!

最初のトレーニングでは自分の目標とする姿を伝えます。

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私は3Dヒップを手に入れるべく

美尻コースというものに申し込み♡

(1ヶ月食事指導付き39,800円~)


目標は

・美尻を手に入れる

・体脂肪を落とす

・体を柔らかくする

目標の数値やなりたい姿を伝えたら早速実践です➡➡➡

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