【ダイエット】わずか10分トレーニングで3~4時間の効果!最新ボディメイキング事情

ボディ
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こんにちは♡ Shioriです!


痩せたい!
きれいなボディが欲しい!
美しく筋肉付けたい!


いずれかの思いを誰もが思っていると思います。

でも、トレーニングが大事だとわかっていても、

なによりめんどくさい・・・
運動嫌い・・・


そんなあなたに超朗報!!

最先端技術から生まれた、全身型EMSトレーニングシステム

X BODY

まず、ビジュアルから・・・

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ガンダムスーツのようなものを着ます。

まぁまぁ重いです。


何がすごいかって

1回のトレーニング時間はわずか10分

そしてその効果が

通常のスポーツジムで約3~4時間のトレーニングを行ったのと同様!!


嘘みたいなほんとの話♡


今回は
X BODY 渋谷道玄坂店

でのトレーニングをレポします。


X BODY を体験できるのはX BODY Labしか日本にはありません

プロゴルファーの片山晋呉選手や元サッカーフランス代表のカリム・ベンゼマ選手

など全世界の多くのアスリートやセレブも利用しているだそうです!


道玄坂の109側を上がっていくとすぐの2階にあります!

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最初に説明を受けたら早速お着換え

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ハンガリー産の特注の電気を通しやすいインナーに着替えます。

更に、通電をよくするために全身に霧吹きで水をかけます。

ちょっと恥ずかしい・・・

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いよいよガンダムスーツを装着です!

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装着したら、体全体20か所に流す電流の強さを図っていきます

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部位それぞれで最適な負荷を図っていくので、ひとつの動きで同時に全体が鍛えられていくという仕組みです。

こんなうすーい最新マシンが1人一台並んでいます♪

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いよいよトレーニングの開始です➡➡➡次のページ

(わずか10分ですが・・・)

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