食べたいものは我慢しない!それが私のストレスフリーの秘訣♪サプリでヤセ習慣身につけちゃお!!

ボディ
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甘いもの大好き!!

大好きすぎて止まらな~い!

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そして、

私のポリシーは


好きなものは我慢しないで食べる!


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食べたいものを我慢していると、

ストレス

が溜まって、一気にドカ食いしたりして、かえって身体に悪い



だからといって、なにも考えないで食べていたら…


妊娠中は16キロオーバー!!


産後は3ヶ月で自然に17キロマイナスになりましたよ!

そんな私のヤセ習慣は、手軽に飲めて続けられるサプリ!!

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大人のカロリミット (詳しくはこちら!)

カロリナ (詳しくはこちら!)

を飲み分けていますよ!


大人のカロリミットは主に外食時に!

今日は美味しいランチ食べたぁいっと思ったときに、飲んでます。


カロリナは、油ものを食べ過ぎちゃったときに!

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食べ過ぎちゃったあとからでも、効果をしっかり発揮してくれるので、頼もしいです!

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もちろん、サプリだけに頼らず、普段からの食生活や子供と全力で遊ぶことで、体型維持を図っていますね!

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まだまだ寒い季節、身体は脂肪を蓄えようとしていますよ!

続けやすいヤセ習慣を身につけて、春までにスレンダーbodyを目指しましょ♪



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