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スプーン1杯の美容・健康習慣!《マヌカハニー》始めてみました

インナーケア

こんばんは!

みなさま週末はお休みですか??私はせっせと今日も働いております。

仕事柄、不規則な時期があったり時には徹夜しなければいけないことがあって、シンデレラタイムに眠れなかったり生活のリズムが狂ってしまうこともあります。


体調を崩さないためにも、食べるものは前よりもかなり気にするようになって、そうなるととことん追求してしまいたくなる私の性格。

最近では、インナービューティ―に関する資格がたくさんあるので、そういった資格も取りたいし、料理教室にも行きたいなあなんて思っています。

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今日は以前から大好きな蜂蜜について。

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美と健康を作る、いわゆるスーパーフードが今やたくさん紹介されて、ふむふむ、と思いはするものの、

結局実生活に取り入れたい!と思うものは「おいしい、大好き!」と思うもの。


蜂蜜は、甘いものが食べたいときに、他のお菓子を差し置いてなめたいなぁとふと思うぐらい以前から大好きで。笑

紅茶やヨーグルトに入れたり、レモンの蜂蜜漬けを作ってみたり、料理にも砂糖替わりに蜂蜜を投入したり、本当にありとあらゆるものに使っています。

おいしい蜂蜜をいつも探しているので、オススメがあれば教えて欲しいです♡


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そこでついに、ずっと気になっていた、マヌカハニーデビューしてみました!!

私が購入したのは、ヴェーダヴィ マヌカハニー 250g

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マヌカハニーについては次のページへ→→♡

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