◆罪悪感ゼロ!小腹が空いたらしっかり”ヘルシー”をキープ出来るコンビニお菓子が使える!◆

ボディ

毎日甘いモノが欠かせなくて困っております、Misatoです。

こんばんは☆


ダイエットは割と一年中意識しておりますが(笑)、欠かせない、甘いモノ・・。

誘惑に弱いんです・・。

だからこそ、ちょっと小腹が空いた!なんて時には出来るだけヘルシーにお腹を満たしたいと思っています。


先日、久しぶりにコンビニのお菓子売り場をじっくり見ていたら、まさに私が欲しかったような感じのお菓子がズラリ。

思わず3袋も購入。
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(久しぶりにマキアプリを使ってみました・・。)


見た目も何かヘルシーな雰囲気。

実はコレ、ナチュラルローソンのお菓子。

最近ではローソンでも棚に並んでいるので買いやすくなって嬉しい。
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今回購入したのは、

♥フランスロレーヌ岩塩の塩キャラメルカシューナッツ

♥ゼロ ノンシュガーチョコレート

♥黒ごまとチアシードのひとくちクリスプ


カロリーはもちろん、一袋で糖質がどのくらいであるか、食物繊維がどのくらい摂れるか等が表記してあって親切。

そして、お菓子には”チアシード”や”ココナッツシュガー”や”マヌカハニー”等、ヘルシー食材が使われているので罪悪感が軽減。

(軽減というか、私にとってはゼロです。苦笑。)


そろそろ春物ファッションが気になる頃。

ヘルシーおやつで何とかコントロールして、少しダイエットしたいな、と思います♪


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