【◯◯が乾いている時は既に肌はカラカラ状態…?】簡単で上手なお肌の水分量の上げ方

スキンケア
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こんにちは🌞


暦の上ではもう立春を過ぎ、春。🌸👒🌷


しかし寒い上、今日も乾燥していますね〜。。



皆さん、お部屋の湿度は何%にしていますか?


この時期加湿をこころがけていないとびっくりするくらい湿度が下がります。



この間外出先で見たら38% 😱



肌にいい湿度は60ちょっと〜75%と言われていますが、


この時期は普通にしていたらなかなか難しいと思います。



部屋でお洗濯物を少し干したり、加湿器を至る所において我が家もなんとかこのくらい。

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でも、残念ながらこれだけではお肌の潤いは保てないのです。

ではどうやって肌の水分量をあげるのでしょうか。


ポイントをまとめてみました→→→→


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