人気のコスメやおすすめ美容情報を紹介 | マキアオンライン

♥からだに優しい食事を♥

フード

この間、ある雑誌で発見して気になっていたカフェに行ってみました^^

そのカフェがこちら!!


『GINZA RAW LIFE CAFE』

このカフェ、今では全世界に広がっている

ローフードを使ったお店なんです。

ローフードとは、Raw(生の)Food(食物)の意味で、植物性の野菜・果物・ナッツ類などを、加熱せず生で食する食スタイルのことで、食物に含まれる酵素を摂取できるので、デトックス、アンチエイジングビューティーに効果的だそうです。

このカフェで使っている食材は、ほとんど国産の有機食材を使っていて、添加物・砂糖・加工食品・乳製品・グルテンを使っていないということで安心ですし、とってもヘルシーですね^^


さてさて、メニューはというと、
『野菜』が主流!!

1日の野菜の必要摂取量350gなので、しっかりと野菜を摂って欲しいということで、野菜メインのメニューになっているみたいです。


今回私が頼んだのがこちら~

Image title

『チャプチェジャーサラダ』

『オレンジロール梅カシューマヨラップ』

『トマトの冷製スープ』


ちょっとお腹がすいていたのでセットにしてみたんですけど、見た目より結構お腹いっぱいになって大満足でした^^
サラダのチャプチェとか、ラップサラダに含まれるナッツ類がお腹を満たしてくれるのかも♪♪

どれもお野菜が新鮮で美味しかったのですが、特にラップサラダに使われていたラップが初の食感でした。

これまで食べたことのあるラップサラダは、生地がしっとりしていたのですが、ここのラップの生地は、少しかためで良く噛んで食べる感じでした。

なにやらこの生地、ナッツやチアシード、野菜を使っているみたい♥♥

なので初の食感だったんですね♪♪


っという感じで、ほんとにからだに優しい物ばかり使っているお店で、気に入ってしまいました^^


他にも、スイーツやスムージー、コールドプレスジュースも提供しているみたいですよ。

今度、ここのプチファスティングやってみようかな♪♪


興味がある方は、是非行ってみてください♥♥


えりでした♪♪

RECENT POST

記事一覧へ

UPDOWN