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流行りのキックボクシングで全身バランスよく鍛える!

ボディ

会社帰りに加圧トレーニング。

おしり強化weekだそうです!笑

最後は流行ってるらしいキックボクシング。

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全身運動なのでかなり消費した感。

このままよいペースで通いたい!

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