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【宣言】ちゃんと通います…!週1加圧トレーニング

ボディ

なんだかんだで4ヶ月ちかくサボってしまった…
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加圧トレーニング!笑

10月までは週1で通ってたのに休み始めるとあっという間に時間が経ってしまいます。


久しぶりすぎるトレーニングにドキドキでしたが、あまり体力は落ちてないようでほっとしました。


やっぱり体動かすと気持ち良い!

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