【年末の腸の大掃除】1Dayで新感覚!腸内クレンジング.

インナービューティー
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もう今年も残すところ後、1か月。


本当に早いですよね。


おうちの大掃除も大事ですが

大事な腸クレンジング。


わたしは仕事柄、定期的に行っています。


身体メンテナンス=身体に感謝


毎日休まず働く身体に感謝を込めて。

身体を休めてあげる事。


代表的なので言うと、ファスティングです。


わたしは酵素ドリンクで行う

ファスティングをしてみて

かなり辛かった、、、、


なのでこれから先も絶対にしないです。


高価な酵素ドリンクじゃなくて

どこでも手にはいるお野菜や果物で

デトックスすることが心地がいい。


天然のものでデトックス出来る喜び。


最近わたしがハマっているのが

「ハワイアンデトックス」


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通常、ファスティングは準備期間から

ファスティング。

そして復食期間などがあります。


計1週間は思うような食事は摂れないのです。


わたしは家族やお友達と一緒に

たのしく食べることが大好きです。


そんなわたしに合ったメンテナンス法。


「ハワイアンデトックス」


このデトックス法なら1日~3日で完了。


ミネラルを豊富に含んだHawaiiのお塩。


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【Kona Deep Sea Salt】

170g 1,500円(税込)


このお塩とレモン汁の海水ソリューションでデトックス。


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身体に必要なビタミンとミネラル。


そしてスムージーにコールドプレスジュース

最後にお味噌汁。


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一日通して、本当にとても気持ちよかった。


変な話、一日中。

トイレから離れられません!


デトックスデトックス。(笑)


本当にすごいの体験した方なら

ご理解いただけるかと。(笑)


微量栄養素である、ビタミンとミネラル。


現代人は特に不足しがちなのです。


足りないと欠乏症など、

ありとあらゆる症状が出ます。


便秘もそのひとつなのです。


ハワイアンデトックスはパワフルな腸のクレンジングで、

便秘でお悩みの方におすすめ◎


他にも、ダイエット効果、くすみ改善や美肌効果。


要らないものをデトックスするので自然治癒力UP

免疫力UPなど身体に嬉しい作用がたくさん。


ビタミンミネラル足りてますか?


とっても気軽に始められる

簡単な身体メンテナンス。


初めてみませんか?


chiha.

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