トランポリンで跳んでダヴィンチボディーボードで引っ張って♥楽しいダイエットに挑戦

ボディ
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夏バテなんて

全くなったことのない私ですが、

よく食べ、よく寝て

毎日4食を食べてたら太りました。爆。


普段はひたすら動いているんですけどね。

波がないので、海に行かなかったら

簡単に太りました。悲しいです。

(そう、Ayakoの趣味はボディーボード。)


動くのやめたからといって、食べる量なんて

簡単には減らせないじゃないですか。

それはもう、部活をやめた高校生と

全くもって一緒なわけですよ。


とはいえ!!!

太ったままじゃ、重くて波にも乗れず

ただ沈むのみ。海の藻屑となる前に

さぁ!ここは体重を落とすしかない!

となったわけです。


陸上トレーニングでずっと前から

やってみたかったこの2つ。


*ダヴィンチ ボディーボード

(アクティブピラティス)

*トランポリン


1人で参加することにビビりすぎて

この3人を誘ってみました。

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意外と簡単に釣れました。


都内をいろいろと調べたんですが、

ダヴィンチボディーボードと

タダならぬ雰囲気の暗闇トランポリン

というプログラムがあった

麻布十番のダイアモンド・フィットネス

に体験を決定。


ダイアモンドフィットネスのサイトはコチラ


早速内容を紹介していくと、

まずは暗闇トランポリン


ただのトランポリンと違う点は、

1人1人にトランポリンを渡され、

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暗闇、光はチカチカ、ノリノリの

クラブミュージックを聞きながら、

とんではねて踊るということくらい。


なんか分かんないけど超楽しい。


こんなかんじ。

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めっちゃ楽しい!!

所々、リズムに振り回されましたが、

先生が分かりやすいように、

右とか左とか教えてくれるので

リズム感の低い私でも

ついていけました。


終わったあとはもちろん汗だく笑。

(500mlのペットボトルなんて簡単に飲み干しおわります。)

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カメラを向けられても顔を作る

余裕なんてありませんでした笑


続いて、ダヴィンチ ボディーボード

(アクティブピラティスのクラスへ。)⇒

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