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【クエン酸サイクル】美容・ダイエットにはクエン酸!老廃物排出、脂肪燃焼効果♪

ボディ

最近愛用しているこちらの商品。


RUSE J' (ルセ)

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顆粒タイプの美容清涼飲料です。

こちらは、クエン酸(1袋に2500mg)、ビタミンアミノ酸ミネラルがバランスよく配合されています。


クエン酸】といえば、疲労回復で有名ですよね。

それ以外の効能としては、

★発汗による老廃物の排出効果

★脂肪燃焼効果

★冷え性の改善、があります。


食べ物が体内でさまざまに分解されて、

クエン酸を中心とする数種類の酸に変化しながらエネルギーに変わり、

老廃物を汗や尿・呼吸として体外に放出する代謝活動を

クエン酸サイクル」というようです。


この「クエン酸サイクル」は、

疲れの元となる乳酸やコレステロール、体脂肪を分解し、

さらにその分泌量も減らし続けています。


つまり、クエン酸を補給し続けないと、

「クエン酸サイクル」は順調に稼働することができず、

これらの有毒物質を蓄積してしまいます。


結果…

疲労感へとつながります。


ということで、

これを入浴前に飲むと深部から発汗を促し、

入浴時の老廃物排出がスムーズになると聞いて

やってみました!

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